YEYA CORRE PODCAST
Ep.13 Pilares del Progreso
27m
Cuando estamos frente a una meta a veces dejamos de ver todo lo que nos construye y empuja hacia ella, en el episodio de hoy confieso, fue una indagación personal para compartirte los que para mí son ( o han sido) pilares el el progreso, cuando es lo que buscamos.
Siempre podemos correr por placer, por “terapia” por gusto de movernos y si. Necesidad de buscar siempre mas.
Pero si estás trabajando y buscando progresar estos son mis pilares:
1 Metas realistas
2 compromiso
3 Estructura
4 Evita la comparación / úsala
5 Enfócate en el progreso y no solo en la meta
Bienvenid@s yo soy Yeya Corree
Siempre podemos correr por placer, por “terapia” por gusto de movernos y si. Necesidad de buscar siempre mas.
Pero si estás trabajando y buscando progresar estos son mis pilares:
1 Metas realistas
2 compromiso
3 Estructura
4 Evita la comparación / úsala
5 Enfócate en el progreso y no solo en la meta
Bienvenid@s yo soy Yeya Corree
